Vitaalmenu • Lochem Advies voor gezond & vitaal leven

Voorkomen is beter dan genezen..

Ook al  heeft u op dit moment geen (noemenswaardige) gezondheidsklachten, toch kan het prettig en raadzaam zijn om bijvoorbeeld één maal per jaar uw algemene gezondheidstoestand, voedingsgewoonten en andere leefstijlfactoren eens te laten checken. Gewoon omdat u, als het op uw gezondheid en vitaliteit aankomt, de regie graag zo goed mogelijk in eigen handen houdt maar kennis tekort komt. Of omdat u, vanwege alle tegenstrijdige informatie die via de media en reclames op u af komt, met betrekking tot het maken van verstandige keuzes door de bomen het bos niet meer ziet. 

Maar ook het hebben van enkele of meerdere kleine ongemakken kan voor u mogelijk een reden zijn om uw gezondheid eens nader onder de loep te laten nemen. Bijvoorbeeld als u geen dagelijkse ontlasting heeft, bepaalde voedingsmiddelen steeds slechter kunt verdragen, ieder jaar tegen uw zin in een paar kilo's aankomt, 's morgens vaak moe opstaat, na de maaltijd last heeft van brandend maagzuur etc. Ook kleine klachten zijn namelijk signalen van verstoorde lichaamsprocessen en kunnen op de langere termijn mogelijk tot meer of ernstiger gezondheidsklachten leiden.

Op grond van alle informatie die uit de gezondheidscheck naar voren komt krijgt u aanbevelingen en tips om de grip op uw gezondheid en vitaliteit te verstevigen.